Nutrição e Individualidade

por rodolfo peres

“Não somos iguais e nem diferentes, somos únicos.” 

O objetivo deste eBook é apresentar informações realistas para que você possa obter resultados significativos em seus treinamentos com uma correta nutrição, seja qual for o ponto de partida.

vamos mudar de vida?

Rodolfo Peres

Com mais de 200 cursos no Brasil e exterior no currículo, sou especializado em nutrição esportiva, autor de 6 livros e mais de 15 anos de experiência em consultório. Busco melhorar a qualidade de vida de todos ao meu redor. Minha missão é Mudar seu Corpo e Mudar sua Vida!

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Você é Nutricionista ou Estudante de Nutrição?

Neste livro, Rodolfo Peres, conta sua trajetória profissional e traz muitas dicas para estudantes e recém formados sobre como calcular cardápios, prescrever suplementação, individualizar o atendimento e administrar o próprio consultório.
“Esta obra irá inspirar tantos jovens buscadores, não somente do sucesso pelo sucesso, mas de algo muito mais importante: brilhos nos olhos!” Waldemar Guimarães
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Rodolfo, só queria dizer que estou amando o curso e os artigos. Você tem o dom de transmitir  seus conhecimentos  de uma forma muito leve e simples que tem me ajudado muito!

– email recebido de carla ferreira

Ebooks Gratuitos

jejum, shakes e dietas low carb

O que você precisa saber de verdade sobre essas 3 estratégias de emagrecimento

você, [futuro] nutricionista

Separei 3 pontos importantes dentro de um atendimento nutricional, são dicas que não se encontram em artigos científicos. Aproveite!

Cursos Online

Mude seu Corpo, Mude sua Vida

Mude sua relação com a comida, sem picaretagem, sem terrorismo nutricional e sem gastar rios de dinheiro!
“Rodolfo, graças a você consegui perder pela primeira vez 10kg sem ansiedade, sem frustrações e, o que é melhor, comendo muito! Muito obrigada”

Aulas sobre Alimentação Pré/Pós Treino & Suplementação

Você vai entender quais são os suplementos que realmente vale a pena investir.

Além disso, vai aprender a escolher o que comer antes, durante e após seu treino, seja ele qual for.

Meus Melhores Artigos de Nutrição

Quebrando mitos, esclarecendo dúvidas e auxiliando sua jornada em um livro com mais de 50 páginas de puro conteúdo por um valor simbólico.
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